Le « divorce Ozempic » se multiplie chez les couples : voici ce qu’une forte perte de poids change vraiment dans la relation, selon une experte

Aux Pays-Bas, une « vague » de divorces liés à l’usage d’Ozempic et autres médicaments amaigrissants inquiète les thérapeutes de couple.

Le site d’actualité néerlandais HLN met en lumière ce que des spécialistes observent de plus en plus souvent : après une grosse perte de poids, parfois grâce à Ozempic ou Mounjaro, certains couples se séparent. La « divorce Ozempic » n’est pas une notion médicale, mais un phénomène relationnel décrit par la relationniste et « matchmaker » Annemieke Dubois, qui alerte sur les secousses que ce changement physique peut provoquer au sein du couple.

Comment est née l’expression « divorce Ozempic » ?

Ces dernières années, les traitements amaigrissants comme Ozempic ou Mounjaro se sont imposés dans plusieurs pays, dont les Pays-Bas. Avec eux, une nouvelle expression a émergé dans les médias anglo-saxons : « Ozempic divorce », traduite en néerlandais par « Ozempic-scheiding ». HLN rapporte que certains titres britanniques sont déjà allés jusqu’à parler d’une future « vague de divorces » liée à ces médicaments.

Difficile, à ce stade, d’affirmer que ces traitements provoquent directement davantage de séparations. En revanche, des recherches existent sur l’impact d’une forte perte de poids sur le couple, même lorsqu’elle n’est pas liée à un médicament, mais à une chirurgie bariatrique.

HLN cite une étude menée par l’université de Göteborg, en Suède, sur plus de 12 000 personnes opérées de l’estomac. Quelques années après l’intervention, le taux de divorces ou de séparations y atteignait 14,4 %, contre 8,2 % dans la population générale.

Après une perte de poids importante, les séparations étaient nettement plus fréquentes que dans le reste de la population, selon l’étude suédoise citée par HLN.

Pour Annemieke Dubois, certains mécanismes à l’œuvre après une opération bariatrique peuvent aussi se produire avec une perte de poids massive due à un médicament, « surtout lorsque la perte est assez importante pour changer la vie, l’image de soi et la position sociale » de la personne.

Pourquoi une forte perte de poids peut bousculer le couple

À première vue, tout semble positif : la personne se sent plus en forme, plus en santé, plus sûre d’elle. Dubois le reconnaît : cela peut renforcer le couple. Mais cette transformation peut aussi déséquilibrer une relation installée depuis des années.

« Toute transformation personnelle majeure chez un partenaire peut mettre une relation sous tension », explique-t-elle à HLN. Elle compare cela à un changement de carrière, une crise de milieu de vie ou un déménagement radical. La différence, ici, c’est que le corps devient la partie la plus visible du bouleversement.

En arrière-plan, beaucoup d’autres éléments peuvent évoluer :

• la confiance en soi augmente ;
• les compliments et l’attention des autres se multiplient ;
• les loisirs changent (plus de sport, moins de sorties gourmandes) ;
• le rythme de vie se transforme (heures de repas, soirées, week-ends).

Peu à peu, le quotidien du couple ne ressemble plus à ce qu’il était. Un partenaire avance à toute allure dans une nouvelle vie, l’autre a parfois l’impression de rester sur le quai.

D’un apéro canapé à des soirées à la salle de sport

HLN relaie un exemple observé par Dubois avec un client d’une cinquantaine d’années qui a perdu 22 kilos en huit mois. Cet homme, jusque-là peu à l’aise avec son corps, s’est mis à se sentir beaucoup mieux. Il a commencé à s’entraîner régulièrement, à surveiller ce qu’il mangeait, à investir du temps et de l’énergie dans sa nouvelle hygiène de vie.

Peu à peu, son regard a aussi changé sur sa femme. Elle, au contraire, tenait à conserver leurs petits rituels, comme les apéritifs bien garnis du vendredi soir. Une habitude qu’il associait désormais à son « ancienne vie ». La relation s’est tendue, les moments partagés ont diminué. Quelques mois plus tard, il quittait le foyer, estimant qu’elle « ne correspondait plus » à la vie qu’il voulait mener.

L’experte souligne le décalage qui peut s’installer lorsqu’un partenaire change à toute vitesse et que l’autre souhaite garder leurs anciennes habitudes.

La perte de poids, dans ce cas, n’a pas « détruit » une relation solide du jour au lendemain. Elle a plutôt agi comme un révélateur et un accélérateur de différences déjà présentes.

L’attention extérieure et la jalousie qui peut suivre

Autre point sensible : le regard des autres. Une personne qui s’affine, se sent mieux dans son corps et ose davantage, attire souvent plus d’attention. Compliments au travail, regards insistants au bar, petites phrases flatteuses à la salle de sport… Cette nouvelle visibilité peut faire du bien à l’ego, mais mettre le couple à l’épreuve.

Pour le partenaire resté à la maison, la situation peut devenir source d’angoisse. Surtout si l’autre passe plusieurs soirées par semaine avec un ou une coach sportif(ve) jugé(e) très attirant(e). La jalousie, la peur de la tromperie ou le sentiment d’être « laissé de côté » peuvent s’installer.

Selon Dubois, la personne qui a perdu du poids peut aussi devenir plus critique envers le corps de son conjoint. Quand toute son énergie est tournée vers l’« optimisation » – manger mieux, s’entraîner plus, mesurer chaque progrès – elle peut finir par juger les choix de l’autre :

« À force d’optimiser, de comparer et de corriger en permanence, on finit parfois par être moins dans l’affection et davantage dans la performance », observe Annemieke Dubois dans HLN.

La perte de poids « révèle » souvent l’état réel du couple

Une question revient souvent : si un couple se sépare après un amaigrissement spectaculaire, cela signifie-t-il qu’il n’était pas « bon » au départ ? Dubois nuance. Pour elle, le poids n’est pas le problème central.

« La perte de poids ne détruit pas forcément une bonne relation », explique-t-elle en substance. Elle agit plutôt comme un catalyseur. Des frustrations anciennes, longtemps étouffées par un manque de confiance en soi ou par la peur de se retrouver seul, remontent à la surface quand la personne se sent plus forte.

À l’inverse, ce nouveau départ peut aussi rapprocher des partenaires qui se soutiennent mutuellement. Certains couples, raconte l’experte, profitent de cette période pour adopter ensemble de nouvelles habitudes : sport à deux, cuisine plus saine, projets de vacances différentes. L’intimité peut même en bénéficier.

Quel impact sur la sexualité ?

Sur ce point, HLN souligne que le tableau reste contrasté. Des utilisateurs de traitements amaigrissants signalent parfois une baisse ou une modification de leur libido, un aspect qui reste encore étudié. Chez certains hommes, des recherches s’intéressent aussi à d’éventuels effets secondaires sexuels.

Mais la perte de poids peut tout autant relancer la vie intime. Se trouver plus séduisant, se sentir moins essoufflé, oser se montrer nu avec la lumière allumée : autant de petits changements susceptibles d’augmenter le désir et le plaisir à deux.

Le sexe peut connaître une « seconde jeunesse » quand l’un ou les deux partenaires se sentent mieux dans leur corps, souligne l’experte citée par HLN.

Chaque couple vit cette transformation à sa manière. Chez certains, la confiance retrouvée redonne de l’élan. Chez d’autres, les nouvelles insécurités ou les tensions liées à la jalousie freinent l’intimité.

Comment éviter de se perdre de vue dans cette transformation

Pour limiter le risque de « divorce Ozempic », Annemieke Dubois insiste sur un point : la communication. Elle préconise de ne pas se contenter de commenter le nombre de kilos perdus chaque semaine, mais d’oser parler de ce qui se passe dans la tête.

Elle invite les couples concernés à aborder des questions concrètes :

• Comment chacun voit-il sa santé et son avenir désormais ?
• Qu’est-ce qui change dans les attentes vis-à-vis de la relation ?
• De quoi l’un a-t-il soudain besoin (plus de liberté, plus de soutien, plus de compliments) ?
• Qu’est-ce qui inquiète l’autre (peur de l’infidélité, sentiment de ne plus être assez bien) ?

L’autre conseil de la spécialiste consiste à inventer de nouveaux moments à deux. Si l’apéro bien arrosé du vendredi ne correspond plus au mode de vie de la personne qui a maigri, cela ne signifie pas que toute la soirée doit disparaître. Le couple peut la remplacer par un restaurant plus léger, une balade, une séance de cinéma ou toute autre activité qui convient aux deux.

Lorsque le sentiment de s’éloigner devient trop fort, Dubois recommande de chercher une aide extérieure suffisamment tôt : thérapeute de couple, sexologue ou conseiller conjugal, selon les besoins.

Qu’en est-il en France pour les couples utilisant Ozempic ?

En France, Ozempic est avant tout un médicament indiqué pour le diabète de type 2. L’usage hors cadre, pour perdre du poids chez des personnes non diabétiques, suscite de nombreuses réserves dans le corps médical. Les débats français portent surtout sur les risques sanitaires, l’automédication et les tensions d’approvisionnement, moins sur l’impact conjugal.

Cela ne signifie pas que les couples français échappent aux mêmes dynamiques. Les principes décrits par l’experte néerlandaise restent transposables : toute modification importante du corps peut faire bouger les repères du couple, qu’elle soit liée à un traitement, à une chirurgie, à un régime strict ou à un changement de mode de vie accompagné par un nutritionniste ou un coach sportif.

Les professionnels français – psychologues, thérapeutes de couple, sexologues – constatent eux aussi que certaines séparations surviennent après des transformations majeures : réorientation professionnelle, maladie grave, naissance d’un enfant… ou perte de poids massive. Dans ce contexte, les mêmes leviers jouent : confiance en soi retrouvée, nouveaux cercles sociaux, envies différentes.

Perte de poids médicamenteuse : ce qu’il faut aussi garder en tête

Pour un lecteur français, un enjeu supplémentaire s’ajoute : la santé. Les autorités rappellent que ces traitements restent des médicaments, avec des effets secondaires potentiels et un cadre d’utilisation précis. Ils ne devraient pas être envisagés uniquement comme un raccourci esthétique, ni comme un moyen radical de « changer de vie ».

Le travail sur le couple, lui, ne se limite pas au corps. Même lorsqu’un médicament permet de perdre rapidement du poids, l’accompagnement par des soignants (médecin traitant, éventuellement psychologue ou diététicien) peut aider à préparer le terrain : anticiper les changements, parler de l’image de soi, associer le ou la partenaire aux objectifs et aux craintes.

Les spécialistes rappellent aussi que la perte de poids n’apporte pas automatiquement le bonheur. Elle peut alléger certaines souffrances physiques ou psychologiques, mais elle n’efface ni les conflits anciens, ni les désaccords de fond sur le projet de vie, l’éducation des enfants ou la gestion de l’argent. Autant de sujets qui, à terme, pèsent souvent plus lourd sur l’avenir du couple que le chiffre affiché sur la balance.